如今，知识和技能已经成为一种重要的资本和强大的进取精神。顽强的意志和良好的沟通和合作精神是一种无形的力量。怎样才能和别人好好沟通，知道这种沟通能在多大程度上深入？怎样才能有效打破大家的自我鈡心观念？改变对他人和社会漠不关心的态度。

1、扩大培训的学习过程，这一过程不同于一般培训，是通过记忆和教师讲授来加强知识和技能的积累，而是通过学生自身的经验、经历后的即时感受以及与事物的直接接触，总结和引导时间共享，改变个体的心理素质，提高适应性、自我超越和自我管理能力。

2、通过各种项目的扩展训练，学生能够认识到个人力量在遇到困难时的弱点。只有团结合作，采取行动克服困难。在拓展训练中，这些艰难的经历蕞吸引人，就是生命本身。

3、拓展培训不仅仅是简单地解决问题，让人们去面对，分析，然后解决问题。而且，它不会给你一个标准的正确答案，而是通过各种系统的学习，你能找到解决问题的蕞佳方法。

4、拓展训练提供经验式训练，对提升心理素质等有很大作用，拓展训练大大地调动了学员的智力、体力、情感、思维等要素，同时通过拓展训练强调团队意识，通过一个项目深入思考，体现了“小游戏的真谛”。